WodRun Barcelona 2021

21 November 2021
| La Farga L'Hospitalet

7 workouts. 7 × 1km run.

Indoor functional fitness competition for athletes of all levels.

In order to complete the entire WodRun and receive a valid finishing time, the participants must complete the runs and workouts in the designated order (run, workout, run, workout, etc.) until have completed a total of 7 km running and 7 workouts.






Where and when?

Barcelona
La Farga Hospitalet
21 november 2021
10-18





What is included?

11500 metres of fun!
Timing chip + number
T-shirt
Medal








¿Dónde y Cuándo?

21 de noviembre de 2021 en La Farga l’Hospitalet en Barcelona. Contamos con un recinto increíble que tiene 8.000m² distribuidos en una nave central muy versátil y polivalente.

¿Para quién?

Para todo el mundo que quiera desafiarse a sí mismo. Principiantes, intermedios, élite y atletas discapacitados son bienvenidos a participar en la competición en formato individual o por parejas.

Participa en pareja

Los equipos por parejas o de 2 consiste en dos atletas que sean 2 mujeres, 2 hombre o mixto de 1 hombre y 1 mujer. Ambos atletas deberán correr juntos pero los ejercicios se dividirán entre los 2 participantes tal y cómo deseen.

¿Ya estoy registrado, qué pasa ahora?

Cada participante recibirá un e-mail de confirmación. Una semana antes del evento, cada participante recibirá una guía con toda la información importante del evento. 5 días antes del evento los participantes recibirán la hora de salida de su turno.

¿A qué hora debería llegar?

Se recomienda llegar como mínimo 1h y 30 minutos antes de tu turno de salida y con tiempo suficiente para registrate, calentar y acudir al resumen técnico donde se explicará en detalle como realizar cada movimiento y consejos para afrontar la competición.

¿Cómo se organiza la salida?

Cada división tendrá su propia hora de salida. La salida oficial de cada participante se anuncirá 5 días antes del evento. Los participantes estarán separados por divisiones y empezarán la competición por turnos, dejando el espacio suficiente entre turnos y estaciones de ejercicios.

¿A qué hora es mi turno?

La hora oficial de cada turno se anunciará oficialmente 5 días antes de la competición.

¿Cuánto tiempo lleva acabarlo?

La duración aproximada para acabar la competición es de entre 50-90 minutos y dependiendo de tu nivel de fitness.

¿Es solamente una competición?

WodRun no es solo una competición, es un festival para cientos de entusiastas del fitness con dj-s y música, una zona de market donde tendremos la presencia de diferentes marcas, comida y bebidas, y sin dejar de lado la diversión.

¿Habrá premios?

Si, cada participante que acabe la competición recibirá una medalla. Los mejores atletas recibirán premios por parte de nuestros partners. La ceremonia de premios tendrá lugar una vez finalizada cada división.

Espectadores

Todo el mundo es bienvenido a disfrutar de la WodRun, sin necesidad de participar. Te esperamos con dj-s, música, foodtrucks y muchas sorpresas.

¿Dónde puedo registrarme?

Se puede registrar a través de nuestra web.



How long it takes
to finish?

The approximate duration to finish the competition is between 50-90 minutes, depending on your fitness level.


Run 1km

(7x1km)
Ski 1000m
Sled push 50m
Bike 2000m
Sled pull 50m
Farmer Carry 300m
Row 1000m
SB Lunges 100m

Approximate finishing time: 0